Сөздүн таасири жөнүндө

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 16:10

Эне тилинде сүйлөгөн адам катары ар бирибиздин таптакыр уникалдуу лексикабыз бар. Бул комплект күчтүү өзүн-өзү программалоо куралы болуп саналат. Түз маанисинде: биз айткандай - ошондой жашайбыз. Биз эмнени жарыялайбыз, бизде эмне бар.

Сөз биздин ойлорубуздун кийими, ал эми сөздүн энергиясы дагы тыгызыраак түзүлүшкө ээ жана бул энергия материяны бир нече эсе тез (ой жүгүртүү энергиясына салыштырмалуу) түзөт.

Бул ачылышты немис психотерапевти Носсрат Пезешкян жасаган, ал организмдин ооруларын программалаган сөздөрдү биринчи ачкан (андан кийин нейтралдаштырууну үйрөнгөн). Убакыттын өтүшү менен Пезешкян бул кыйратуучу сөздөр бардык адамдардын сөз байлыгында бар экенин ынанымдуу далилдеди.

Ооруларды программалоо, аларды денеде материалдаштыруу, алардын айыгуусуна жол бербөө деген сөздөрдөн корголо турган бир дагы адам жок.

Бул сөздөрдү доктор Пезешкян органикалык сүйлөө атына айкалыштырган. Албетте, орус тилинде бул аталыш бир аз өңчөй угулат, бирок анын маңызын толугу менен чагылдырат: органикалык кеп – адамдын физиологиялык органдарына түздөн-түз таасир этүүчү сөздөр жана сөз айкаштары. Сиз бул сөздөрдү жана сөз айкаштарын жакшы билесиз. Бул чындап эле коркунучтуу жана кыйратуучу энергия, ал тургай эң күчтүү ден соолукту, ал тургай үч эсе баатырдыкты бузат.

Кыйратуучу сөздөрдүн кандай чеберчилик менен жашырылганына көңүл буруңуз. Мындай зыянсыз көрүнгөн сөздөр мынчалык зыян алып келерине дароо эле ишенүү кыйын.

Бул жерден караңыз:

• чыдамым түгөндү, • Башымды сындырдым, • мени бир нерсе жеп жатат, • алар менин таздыгымды жеп коюшту, • менин бөйрөгүмдө отурат (бир нерсе, бирөө), • менин кычкылтеким үзүлдү, • Мен (бир нерсени же бирөөнү) сиңире албайм, • алар менден бардык ширелерди сыгып алышты, • алар мен үчүн көп канды бузушту, • Чүчкүргүм келди, • жүрөк айлануу үчүн чарчап, • жүрөккө жөн эле бычак, • Мен уже сабап жатам (калтырап), • бүт мойнун өткөрдү, • Тажадым, • жандан кайтып, • мени өлүмгө айдады, • менин териме баруу, • мага басым жасоо, • розетка табуу.

Жана башка. Бизге биз сыймыктуу метафораларды колдонуп жаткандай сезилет, бирок чындыгында биз денебизге ушунчалык так буйруктарды беребиз, ал тургай, дене аларга баш ийбөөгө батына албайт, ошондуктан аткарат.

Ошондой эле караңыз: Ойдун күчү менен чындыкты кантип өзгөртүү керек

Сөздү көрүүгө чакырабыз. Жок, өзүңүз үчүн эмес - бул атайын даярдыксыз мүмкүн эмес болушу мүмкүн. Көнүгүү - жакындарыңыздын сөзүндө кандай кыйратуучу сөздөр бар экенин байкаңыз. Жөн эле “насаат айтуудан” кач.

Сураныч, назик болуңуз: адамдар, өзгөчө, сизге жакын адамдар, окуулар жана көрсөтмөлөр менен жабыркайт. Жөн гана маалымат менен бөлүшүңүз. Мисалы, мага ушул темадагы ушул же башка макалаларды окуп бериңиз: жакындарыңызга өз алдынча жыйынтык чыгарууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Жана өз алдынча чечим кабыл алат. Жана эсиңизде болсун: жеке сүйлөө - бул одоно түрдө кийлигишүүгө болбойт!

Эми сиз жок кылуучулар деген сөздү көзүңүз менен билесиз, бул алардын куралсызданганын билдирет. Эми, эгерде бул сөздөр сиздин сүйлөөңүздөн өтүп кете баштаса, анда сиз аны дароо байкап, "зыянкечти" нейтралдуу (же жемиштүү) синонимге алмаштырасыз. Жана сиз чындап ден соолугуңузга жардам бересиз. Баары ушунчалык жөнөкөй: маскалар алынып, сөз тазаланат: ачыкка чыккан сөздөр-кыйратуучулар акырындык менен аны таштап кетишет.

Дагы бир сөздөрдүн жыйындысы менен ушундай кыл. Бул сөздөр кишен сөздөр деп аталат. Абдан так ат, анткени ал түпкү маңызын чагылдырат: кишендеген сөздөрдү колдонуу менен биз өзүбүздү эркиндикте да, мүмкүнчүлүктөрдөн да, укукта да чектейбиз, ал демейки боюнча (б.а. эч кандай шартсыз) ар бирибизге төрөлгөндөн бери берилген: жашоодогу бардык жакшылыктарды алуу. Бактыга жараша, кишенделген сөздөр мынчалык көп эмес, аларды сөзүңүздөн тазалоо үчүн көп күч талап кылынбайт. Кишендеген сөздөрдүн жамааты 4 негизги “кландан” (же үй-бүлөлөр – алар жалпы аталышта) тураарын билүү жетиштүү.

Бул жерден караңыз:

"МЕН АЛБАЙМ" деген кишендеген сөздөрдүн кланы

Бул сөздөр өзүнөн өзү ишенбөөчүлүктү ачык көрсөтүп турат, алардын артында дайыма адамдын өзүнүн мүмкүнчүлүктөрү чектелүү, боз, көзгө көрүнбөгөн – «кадимки» деген ишеними турат.

"Мен ийгиликке жете албайм" түз маанисинде мени ордунда тургузуп, тирүүлөй чиритет (түз айтканым үчүн мени кечир)… Ошондо баары жакшы болмок, бирок бул сөздөрдүн ойдон чыгарылган зыянсыздыгынын артында биз алардын арамзалыгын байкабайбыз жана К. Бизди өлүм жазасына тартууга эмне мажбурлап жатышканын түшүнбөйбүз: өзүбүздөн шектенгенден кийин, биз ушунчалык текебердик көрсөтүп, өзүбүздү бизди жараткандан башка бир нерсе деп эсептейбиз. Жана биз өзүбүздү өзүбүзчө элестетебиз, ал эми Кудай өзүбүзчө (жана Анын биздин ким экенибизге эч кандай тиешеси жок); жана баарыбызга төрөлгөндөн бери берилген уникалдуу жөндөмдөрдүн жыйындысы бизди эч нерсеге байлабайт; жана адам болгон ар бир адамга карата айтылган: «Сен таланттуусуң жана алар үчүн жооптуусуң» деген сөз бизге таптакыр туура келбейт. Мына, булар, бул сөздөр, алардын артында жашыруу, жашыруу жана уникалдуу жашоо миссияңызды аткарбоо абдан ыңгайлуу:

• Мен кыла албайм, • колуман келбейт, • ишенимдүү эмесмин), • болбойт, • бул менин мүмкүнчүлүктөрүмдүн чегинен тышкары (күч), • Мен убада бере албайм

• мага көз каранды эмес, • Мен мындай жоопкерчиликти мойнума албайм.

Ал эми кландын эң тымызын сөзү "мен ийгиликке жетпейм" "Мен аракет кылам" деп жашырылган зер буюмдар … Бул сөздөн жыйынтыкка болгон жалган ишенимди алып салыңыз, андан жарым жандык энтузиазмды алып салыңыз - ошондо анын чыныгы жүзүн сөзсүз көрөсүз. Жана бул сөздүн чындыгында эмне экенин түшүнөсүз. Сен көргөн? Баары туура, бул: "Мен өзүмө ишенбейм".

"МЕН ТАТЫКТУУ ЭМЕСМИН" деген кишендеген сөздөрдүн кланы

Кландын сөздөрүн караңыз: "Мен татыктуу эмесмин (-на)" - ошондо сиз баарын түшүнөсүз:

• Азырынча убакыт жок, • Мен каалайт элем, бирок …

• Мен эмнени каалап жатканымды эч качан билбейсиң!

• Каалоо зыян эмес, • Мен киммин…

Жана ошондой эле бул "шедеврлерге" көңүл буруңуз - алар сөзгө ушунчалык оңой кирип кеткендиктен, аларга жамынуунун да кереги жок:

• Мен көтөрө албайм, • Wow! (жана бул үндөөдө канча синоним бар – жарым цензурадан жана ачыктан-ачык вульгар арготтон – жөн гана эң бай оозеки чыгармачылык), бул фраза өзүн-өзү чектөө контекстинде гана кишенделгени анык.

Бирок, мисалы, биз: "Мен өзүмдүн ден соолугума көңүл бура албайм" деп айтканда - бул, балдар айткандай, "эсептебейт".

"МЕН КАЛБАЙМ, БИРОК КЫЛАМ" деген кишендеген сөздөрдүн кланы

Ооба, бул биздин сүйүктүү сөздөрүбүз! Жана аларды колдонуунун жыштыгына карап, биз аларды жөн эле сүйбөйбүз, бирок биз аларды мас абалында жакшы көрөбүз:

• зарыл, • зарыл (зарыл контекстте эмес, «керек» маанисинде), • керек (керек), • талап кылынат, • проблемалар (өтө тымызын сөз жана ал жакшы жашырылган: баары бир бар болгон көйгөйлөрдү билдирбейт (көрүнүп тургандай), аларды түзөт).

Бул сөздөрдү биз күнүнө канча жолу айтабыз (жана чөйрөбүздөн угабыз)? Эсепке алба! Бирок биз жөн эле айтпайбыз – биз ачык (жана эч кандай карама-каршылыксыз) өзүбүзгө жана бири-бирибизге: «менин жашоом үмүтсүз кулчулук» деп жарыялайбыз.

Анан көңүл бурчу нерсе: биз бул кишендерге ушунчалык жакын болгондуктан, биз аларды жок дегенде убактылуу чечүүгө аракет кылбайбыз, башка адамдардын алдындагы милдеттенмелерге (же) эч кандай тиешеси жок жеке муктаждыктарыбыз жөнүндө айтканда да колдонобуз. жагдайларга). Укканыңыздан кийин, биз бизнесте эмес, бизнесте "мен кылышым керек" жана "мен кылышым керек / кылышым керек" деген сөздөрдү колдонорубузду оңой эле байкайсыз жана ошентип биз кубаныч үчүн оңой эмес чоң кордондорду курабыз. Ошентип, биз тынчсызданган жүздөр менен жүрөбүз - жана бул жерге жашоодон ырахат алуу үчүн келгенибизди таптакыр унутабыз.

Ооба, кишендеген сөздөрдүн үй-бүлөсүнүн акыркы тобу - "МҮМКҮН ЭМЕС" деген кишендеген сөздөрдүн кланы

Аларды колдонуу биз түш деп атаган нерселердин баарын кычкылтекти алып салат.

… Бактыга жараша, «кыял» (жана анын туундулары) деген сөздү ылдыйлаган бүжүйүп (алар чындыктан ажырап калуу дешет) коштоп жүргөн мезгилдер бат эле өтүп баратат. Биз ырахат менен колдонгон нерселердин бардыгына: электр жарыгына, телефонияга, телевизорго, интернетке, учакка, унаага… кыялдануучулар карыз экенине азыр эч ким ишенбеши керек.

Дегеле, алар айткандай, бизге түш көрүүчүлөрдү жиберип, бардык нерсе мүмкүн экенин унутпашыбыз үчүн жиберген Бейиш куттуу. Биз ички өтүнүч катары тааныгандын баары (абсолюттук!) Мүмкүнчүлүктүн түздөн-түз көрсөткүчү. Жана бул, албетте, бардык мүмкүнчүлүктөр ишке ашыруу үчүн күчтүү потенциалга ээ, антпесе суроо-талаптар жөн эле пайда болмок эмес.

Бул сөздөр:

• Мүмкүн эмес, • Мүмкүн эмес

• Эч качан, • Болушу мүмкүн эмес, • Эгер күтүлбөгөн жерден (мүмкүнчүлүктөн баш тартуу), • Эгер ошондой болсо (жана бул да мүмкүнчүлүктөн баш тартуу: алар айтышат, мен бир нерсе каалайм, бирок мен аны араң алдым), • Бул ушундай болушу мүмкүн … (пландоо тоскоолдуктары. Бул сөз айкашы сиз умтулуп жаткан нерсеңизге жетүүнүн гана эмес, өзүңүздү каалаган нерсеңиз менен камсыз кылуунун эң ишенимдүү жолу), • Эгер (ошол эле ыр), • Кудай сактасын (ошол эле операдан).

Жана эң коркунучтуусу:

• тандоо жок.

Абайлаңыз: кишенделген сөздөр (ошондой эле "органикалык сүйлөө" категориясындагы сөздөр) өндүрүмдүү доминантты жөндөө ылдамдыгын кыйла азайтат. Бул, албетте, максатка карай кыймылыңыздын ылдамдыгын жайлатат. Сураныч, сөзүңүздү кишенделген сөздөрдөн кантип сактайт?

"Уят мамы" ыкмасы ар дайым жардам берет. Айла жөнөкөй: бул макаладагы кишенделген сөздөрдү жазыңыз жана бул тизмени көрүнүктүү жерге (мисалы, муздаткычка - үйдүн эң көп зыярат кылган жери катары) илип коюңуз жана ал (тизме) ошол жерде 7 саат калсын. -10 күн. Мындан ары кетүүнүн кереги жок, биринчиден, намыс көп, экинчиден, бул мезгилде кабыл алуу эмнеге багытталган – кара тизме эбак эле түзүлөт. Кара тизме - бул дасыккан тартип коргоочу жана ал ар дайым сөздөн кыйратуучу программалардын бардык элементтерин алып салуу боюнча эң сонун иш аткарат. Муну карап көр.

Сөз – канат

Сүйлөшүүлөр активдүү лексикага кирип, адамга өз тагдырын башкаруу – сөздүн фигурасы эмес, кадимки практикалык көндүм экендигинин далилин алууга мүмкүндүк берген сөздөргө багытталат. Жана бул чеберчилик сизге жашоодо сойлоп өтүүгө таптакыр жол бербейт, бул жөндөм сизди УЧУУ кылат.

Words-Wings. Алардын саны өтө аз, бирок көп нерсе керек эмес. Анткени, ар бир сөздүн салмагы бир килограмм алтынды да эмес, андан да көп. Ал эми сөз канатынын күчү ушунчалык, аны сүрөттөп бере аласың… кыласың. Бирок мен андай кылбайм (өзүңүз башыңыздан көргөндө өзүңүз сүрөттөп бересиз). Мен өзүмдүн профессионалдык практикамда байкаганымды кыскача айтып берейин: адамдар өздөрүнүн жеке тарыхын өзгөртүшөт, оорукана керебеттеринен чыгышат, каржылык тешиктерден суурулуп чыгышат, таланттарын ачып беришет жана жалпысынан ар бир адам кандай болсо, ошондой жашай башташат: кубанычтуу жана ышкыбоз.

Бул биздин чыныгы ресурсубуз:

• Мен жасай алам, • Мен үчүн баары жакшы болот.

Жана эң күчтүүсү:

• Мен ниеттенип жатам.

Негизсиз болбош үчүн мен муну сунуштайм: азыр, сураныч, үн чыгарып: "Мен каалайм" деп айтыңыз, анан дагы үн чыгарып: "Мен ниетим бар (лар)" деп айтыңыз, ошондо сиз энергиялуу экениңизди айкын сезесиз. өтүү: бир кыйла жыш энергияга өткөрүлөт. Жана бул өтүү спекулятивдүү эмес, биологиялык деңгээлде таанылат жана бул так сыры: "ниет" этиши организмде толугу менен белгилүү бир химиялык реакцияларды козгойт (гипотеза эмес - алар өлчөө аркылуу текшерилет). Жана дал ушул реакциялар сизди жемиштүү ойлонууга жана ишенимдүү иш-аракет кылууга түрткү берет (кокусунан эмес).

Ал эми мунун баары сөз-канаттарга байланыштуу. Сүйлөөңүздү оңдоо же аны ошол бойдон калтыруу ар дайым жеке чечим. Жөн гана бул менин жоопкерчиликти алгысы келбегендигим деп ойлобоңуз. Мен сизди өзүңүздүн сөзүңүздүн мазмунун бардык чаралар менен кайра карап чыгууну бир гана себеп менен талап кылбайм: мындай чакырыктар акарат. А алардын менин кесибиме эч кандай тиешеси жок. Менин профессионалдык жумушум - бул туура маалымат берүү жана ага сиздин ой жүгүртүү жөндөмүңүзгө шилтеме берүү. Менин ишимде ушул гана ыкма профессионалдуу болуп эсептелет жана ал гана оң өзгөрүүлөрдү камсыз кылат. Жана "мындай кыл (жана башка эч нерсе)" … да ылайыктуу, бирок бала бакчада гана. Андыктан, сөзүмдү кайра карап чыгып, жеңүүчүнүн лексикасы менен толтурууга канчалык көндүргүм келбесин, мен бул үчүн сөзүмдү да, убактыңызды да текке кетирбейм. Мен сага кабарлайм: мен сенин Бактылуу жылдызыңа ишенем.