Нефрофизиолог Наталья Бехтереванын 15 мээ жаңгагы

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 16:10

Дүйнөгө белгилүү физиолог, психиатр жана невропатолог Владимир Бехтеревдин небереси, дүйнөгө белгилүү нейрофизиолог, Россия Илимдер академиясынын Адам мээси институтунун башчысы, академик Наталья Бехтерева адамдын мээси денебиздеги тирүү жандык деп эсептешкен..

Ал ар дайым чек аранын ары жагын карагысы келип, эч ким көрбөгөн жерлерге зыярат кылгысы келди, ал адамды эмне кылуучу – адам экенин түшүнгүсү келди. Жана ал ийгиликтүү болду окшойт. Чоо-жайы анын цитаталарында.

1. Дени сак адамдын мээсинин абалына эң көп жана олуттуу таасир этүүчү фактор бул эмоциялар.

2. Эмоционалдык бузулууларда сейилдөө, ар кандай дене тарбия көнүгүүлөрү абдан жакшы. Сууда сүзүү, кыймыл-аракет адамга эмне кылат! Суу процедураларынан кийин сиз башка адам болуп каласыз.

3. Сезимдердин адептүү тең салмактуулугу, акылга сыярлык текебердик жана туруктуулук – таланттын толук ишке ашырылышынын эң маанилүү шарты.

4. Эгерде адамдар ден соолугу чың болуп, айталы, азыраак депрессияга же көйгөйлөргө ашыкча толкунданышса, адамзаттын чыгармачылык потенциалы кыйла жогоруламак. Айрыкча азыр, маалымат агымынын өсүп жаткан баскычында.

5. Юлий Цезарь бир эле учурда бир нече нерсени чече алмак дешет. Адамдын интеллектине таасирдүү баа берүүнү каалашканда, алар көбүнчө бул “тарыхый легенданы” эстешет - жана көбүнчө баатырдын (Юлий Цезарь) атын атабастан, алар мындай дешет: X (Y, Z) бир эле учурда уга алат, жаза алат, сүйлөй алат.. Эмнегедир мен бул вариантка, түз маанисинде ишенген жокмун.

Мага бул жерде кандайдыр бир чечүүчү жол колдонулуп жаткандай көрүндү - маалыматтын минималдуу жоготуусу жана үч кырдаалда тең эс тутумда алдыңкы сапты сактоо менен бир аракеттен экинчисине тез өтүү бар. Анан мен азыр ойлогондой, анча деле "кызыктуу" эмес, эмоционалдык жактан анча деле маанилүү эмес. Эгерде жок дегенде бир “иш” үстөмдүк кылып калса, бүт система анын пайдасына талкаланат.

6. Мен көп учурда мээни өзүнчө бир организмдей элестетем, «жандыктагы жандык». Мээ өзүн толугу менен ээлеп албастан, терс эмоциялардын толкунунан коргойт. Муну түшүнгөндө мен бермет тапкандай болдум.

7. Мээнин дагы бир сыры – түштөр. Мен үчүн эң чоң сыр - бул уктап жатканыбыздын өзү. Мээ уктабаш үчүн өзүн өзү уюштура алабы? Ооба деп ойлойм. Мисалы, дельфиндер оң жана сол жарым шарларды айлантып укташат …

"Уландысы бар түштөрдү" жана ушул сыяктуу кызыктарды кантип түшүндүрсө болот? Айталы, бул сиз биринчи жолу эмес, кандайдыр бир абдан жакшы, бирок чоочун жерди - мисалы, шаарды түшүндүңүз. Кыязы, кыялдардын «жомок шаарлары» китептердин, кинолордун таасири менен мээде калыптанып, түбөлүктүү түш мейкиндигиндей болуп калат. Биз али сынала элек нерсеге тартылабыз, бирок абдан жакшы …

Же пайгамбарлык түштөр – алар сырттан маалымат алып, келечекти алдын ала көрүп жатабы же кокустуктарбы?.. Мен өзүм эки жума мурун «окуя болгонго чейин» бардык майда-чүйдөсүнө чейин түшүндө апамдын өлүмүн көрдүм.

8. Мен ар дайым чек аранын ары жагын, ары жагын карап көргүм келчү, эч ким барбаган жерлерге зыярат кылгым келчү, мен адамды эмне - адам кылганын түшүнгүм келди.

9. Айтмакчы, мээңизде тынымсыз иштеп турган ката детектору бар экенин билесизби? Ал эскертет - "сиз ваннада жарыкты өчүргөн жоксуз", "көк лента" туура эмес сөз айкашына көңүлүңүздү бурат жана аны талдоо үчүн мээнин башка бөлүктөрүн чакырат, лента "көк", бирок артында эмне жатат? жаңылыштык - ирония, кимдир бирөөнүн сабатсыздыгы же байкабастыгы Толкунданууга чыккынчылык кылган кандай тез сүйлөө?

Сиз адамсыз, бир эмес, көп пландарды билип, түшүнүшүңүз керек.

10. Көрсө, кимдир бирөө “мен башынан өткөргөндөн кийин, мен таптакыр башкача болуп калдым” десе, ал такыр туура экен – анын мээсинин бардык иши кайра иретке келтирилген, ал тургай кээ бир борборлор да жылып кеткен.

Биз адамдардын кандайча ойлонорун, жеке активдүү клеткалардын жарыгы менен жаркылдаганын, бирок ой жүгүртүү кодун али чечмелей электигин жана экрандагы сүрөттөн сиз эмнени ойлоп жатканыңызды окуй албай турганын көрөбүз. Балким, биз эч качан чечмелей албайбыз.

11. Мойнума алам, ой мээден өзүнчө бар, ал аны космостон гана кармап, окуп чыгат. Биз түшүндүрө албаган көп нерселерди көрүп жатабыз. Мен Ванга менен жолугуштум - ал өткөндү окуган, келечекти көргөн. Болгариянын илимдер академиясынын маалыматтары боюнча, анын алдын-ала айткандарынын саны 80%ды түзөт. Кантип ал муну эмне жардам берген?

12. Биздин мээ клеткаларынын 5-7% гана катышат деп айтуу адат. Жеке өзүмдүн изилдөөмдүн негизинде, мен чыгармачыл ой жүгүрткөн акылдуу адам үчүн дээрлик 100% иштейт деп ишенем - бирок дароо эмес, жаңы жылдык дарактын гирляндасынын чырактарындай - өз кезегинде, топтордо, оймо-чиймелерде.

13. Мен сүйлөдүм, лекция окудум, эбегейсиз уюштуруучулук иштерди жасадым, бирок жашаган жокмун. Менде дагы бир супер тапшырма болгонго чейин - өткөндө канча жасалганын баалоого мүмкүндүк берген жана келечекте мааниси бар экенин көрсөткөн отчет.

Супер милдет болбосо, адамдын жашоосу маанисиз. Жаныбарлар төрөлөт, жаңы муундарга өмүр берет, андан кийин көбөйүү функциясы жоголот, өлүм болот.

Ал эми биз - неберелерибизди, чөбөрөлөрүбүздү күтүп, китеп жазып, дүйнөнү көрүп, Айнек менен карасак деген максатыбыз бар эле өлбөйбүз… Карылык болбойт, эч нерсе бүтпөйт. өзүң каалаганча.

14. Жылдар сырткы нерселердин баарын алып кетет, карыган сайын адамдын жан дүйнөсү акырындык менен капкактардан бошонуп, түпкү абалында пайда болот. Эми жактыруунун, кандайдыр бир оюндарды ойноонун кереги жок. Сен өзүң боло аласың, эмне деп ойлогонуңду жана кандай сезимде экениңди айта аласың.

Акыр-аягы, бакыт бул азыр жана азыр башкалар менен бөлүшө ала турган нерсе экенин түшүнөсүз, кичинекей, назик жана өтө маанилүү нерсе - бейшемби күнкү лосось, аны конокко келген үй кызматчысы абдан жакшы көрөт. Сүйүктүү досу үчүн мыкты кыркылган жүн. Берилген китепке жылуу автограф. Же француз кондитердик дүкөнүнөн эң даамдуу торттордун ону.

15. Биз жашоо менен күрөшүп жатабыз, биз ойлойбуз: бонус алабыз, батир, машина сатып алабыз, позицияны утуп алабыз - биз бактылуу болобуз! Жана дагы бир нерсе түбөлүккө эсте калат - жаш жана сулуу ата фортепианодо эски вальс "Күзгү түш" ойнойт, а сен шамалда жалбырактай болуп, музыканын алдында ийилесиң…

(МЕНЕН.)