Алкоголдун ден соолукка зыяны жок дозалары барбы?

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 16:10

Ичкиликтин зыяндуулугу жөнүндө баарыбыз бала кезибизден эле билебиз, бирок ошол эле учурда алкоголсуз мүмкүн эмес экенине бекем ишенебиз. Бир дагы майрам ансыз бүтпөйт, алкоголдук ичимдиктерди "эрдик үчүн" ичүү керек деп кабыл алынат жана өзүн көбүрөөк общий жана эркин сезүү үчүн. Бирок, көбүнчө, алкоголдук ичимдиктер биз менен ырайымсыз тамаша ойнойт жана пайданын, кубанычтын ордуна, көбүрөөк зыян келтирет. Кайрат агрессияга айланат, ал эми коомдук мамиле түз келесоолукка айланат.

ИЧКИНДИН ОРГАНИЗАГА ЗЫЯНЫ ЖӨНҮНДӨ БИЛСЕК, ЭМНЕ ҮЧҮН ИЧИБИЗ?

Байыртадан эле Россия эң аз ичкен өлкөлөрдүн бири болуп келген. Алкоголдук ичимдиктерден орустар күчтүүлүгү 2 - 3% дан ашпаган квас жана мед гана иччү. Анан аларды жок дегенде тогуз баласы бар эркек жоокерлерге гана ичүүгө уруксат берилген! Калгандарынын баарына колдонууга катуу тыюу салынган. Жүзүм спирти Орусияга 14-кылымда гана алынып келинген, бирок эл арасында популярдуулукка ээ болгон эмес.

Бара-бара, он тогузунчу кылымда, орус калкынын арасында аракечтик байкала баштады. Буга дыйкандарды жана жумушчуларды зордоп солу-тууга шыктанган бийлик-тердин элге каршы саясаты шарт тузду. Ошого карабастан, алкоголдун адам үчүн бардык зыянын көрүп, аны колдонуу эмнеге алып келерин түшүнгөн көптөгөн адамдар бар болчу. Эл таверналарды жабууну талап кылып, он бештен ашык провинцияны каптаган тополоң чыкты. Көтөрүлүш куралдуу аскерлер тарабынан басылып, он бир миң адам түрмөлөргө жана оор жумуштарга жөнөтүлгөн. (Булак)

Революцияга чейинки Россияда Николай II жарыялаган кургак закон болгон. Бул экономикага өзгөчө дем берди. Ал кезде Россия дүйнөдөгү эң күчтүү мамлекет болчу. Революциядан кийин кургак мыйзам узартылган, бирок троцкисттердин дайындоосунун диверсиялык аракеттеринен улам 1925-жылы алар кайрадан спирт ичимдиктерин эркин соодалай башташкан. Бирок, буга карабастан, Россия согуш жылдарында жана андан кийин да көп иче баштаган эмес. Чынында эле, кыйын кырдаалда сиз иш-аракет кылышыбыз керек, жана акылсыздык жана заттарды кабыл албайт.

РОССИЯНЫ КАНТИП САКТАП КАЛГАНБЫЗ ЖӨНҮНДӨ ФЕТАЛЬ ИЧКИ ВИДЕО

Хрущевдун бийликке келиши менен бара-бара калкка спирт ичимдиктерин таңуулоо күчөй баштаган. Ал эми андан кийин Брежнев СССР элдеринин казынасын толуктоо зарылчылыгы менен жаап-жашырууну ого бетер кебуреек улантты. Андан кийин популярдуу тасмаларда деле көрүүчүлөргө аз өлчөмдө алкоголдук ичимдиктерди ден соолукка зыян келтирбестен ичсе болорун түшүндүрүшкөн. Бирок мунун натыйжасында мамлекетке көптөгөн аракечтер жана мителер, ата-энеси тирүү аракечтер бар жетим балдар жана алкоголдук ичимдиктерди сатуудан түшкөн пайдадан көп эсе ашып түшкөн тиешелүү чыгымдар мамлекетке түшкөн!

ИЧКИЛИКТИН АДАМ АГАНИЗАМЫНА КАНДАЙ ЗЫЯНЫ БАР?

Этил спирти адамдын организмине күчтүү уулуу таасир этет. Ал ашказанда жана ичке ичегиде тез сиңет, ичкенден кийин көп өтпөй алкогол ден соолукка олуттуу зыян келтире баштайт:

• Борбордук нерв системасынын алгачкы толкундануусу андан кийин анын эзилиши менен алмашат;
• Мидин кабыгын бузат;
• Организмдер жана системалар жабыркайт;
• Кош бойлуу аял ичкенде эмбриондун өнүгүүсүнүн бузулушуна алып келет.

Башкача айтканда, ичкилик бизге эле эмес, келечектеги балдарыбызга да зыян.

ФЕТАЛДЫК АЛКОГОЛИК СИНДРОМ

Кош бойлуу кезде спирт ичимдиктерин ичүүгө тыюу салынбайт, ал эми бир стакан кызыл шарап ичүү кош бойлуу аял үчүн да пайдалуу деген өтө коркунучтуу жаңылыш түшүнүк бар. Анын үстүнө, көптөгөн гинекологдор болочок энелерге алкоголдун жана тамеки тартуунун зыяны жөнүндө лекция окуунун ордуна, келечектеги эне никотинден баш тартуудан тынчсызданбаса, тамеки тартууну улантууну сунушташат. Кээде тынчтандыруу үчүн ичүү жөнүндө эмне айтууга болот.

Бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, дүйнөдөгү балдардын басымдуу көпчүлүгү энесинин кош бойлуу кезде ичкен алкоголдук ичимдиктеринен улам тубаса аномалиялар менен төрөлүшөт. (Булак)

Бул тубаса физикалык жана психикалык кемчиликтердин айкалышы түйүлдүктүн спирт синдрому деп аталат.

Төмөнкү аномалиялар FAS болуп эсептелет:

• акыл-эстин артта калышы, акыл-эс бузулуулары жана мээнин түзүлүшүндөгү башка аномалиялар;
• Салмагы жана боюнун бузулушу;
• Беттин аномалиялары, мисалы, өтө кууш көз жарыгы же жалпак мурун, жырык таңдай ж.б.

КЕЛЕЧЕК БАЛДАРГА ИЧКИНДИН ЗЫЯНЫ ЖОНУНДО КӨРҮҢҮЗ

Бул балдардын мектепте олуттуу окуу көйгөйлөрү бар. Алар өмүр бою социалдык коргоого жана дарыланууга муктаж болушат. Алкоголдук ичимдиктерди кош бойлуу кезде аз өлчөмдө ичсе дагы, төрөлө элек баланын организмине келтирилген зыян абдан чоң болот. Ал тургай, ымыркай эмес, байкаларлык сырткы деформациясы, ал кандай болгон күндө да психикалык өнүгүү менен көйгөйлөргө дуушар болот, ал эми тубаса жүрөк оорусунун коркунучу жогорулайт. Кошумчалай кетсек, бул балдар ансыз деле бузулган ДНКны көтөрүп, кийинки муундарга өткөрүп беришет.

ВИДЕО "АЗАГАН БАЛА ИЧКИМДИК БАҢГИЗАТ ДЕП АЙТТЫ"

ИЧКИЛИК БАЛАГА ЧОҢГО КАРАГАНДА ЗЫЯНдуу

Бардык балдар алкоголдук ичимдиктин организмге зыянын көп жолу угушкан. Бирок алардын эч кимиси алкоголдук ичимдиктер канчалык зыяндуу экенин так түшүнүшпөйт. Анткени, бардык чоңдор ичишет, имиш, аларга эч кандай жаман нерсе болбойт. Ооба, аракечтер бар, бирок бизде эч качан мындай болбойт окшойт. "Мен каалаган учурда таштайм" - ар бир баңги заты ушундай деп ойлойт. Ал эми ичимдик - бул баңги, жана абдан күчтүү.

ИЧКИНДИН ЗЫЯНЫ ЖОНУНДО АР БИР ОКУУЧУ АЙТЫШЫ КЕРЕК

Мындан тышкары, алкоголдук ичимдиктер ага кандайча зыян келтириши мүмкүн деген пункттарды бөлүп алуу абдан маанилүү:

1. Биринчиден, назик баланын организми өтө тез арак ичимдигине көз каранды болуп калат. Балдардын психикасы өтө алсыз, алкоголдук ичимдиктер бат эле баңгичиликти пайда кылат. Анан балага ар бир эки, сүйүү, досунун оорусу ж.б. ичкенге шылтоо кылат. Ал эми бир нече жыл өткөндөн кийин, бул өспүрүм бир бөтөлкө үчүн көп нерсеге даяр болгондо, алкоголдук ичимдиктин терең көз карандылыгында.

2. Бир стакан арак да баланын мээсин бузат. Анын үстүнө спирт ичимдиктерин такай ичкен балдарга зыяны катуу болот. Мурда пайда болгон жөндөмдүүлүктөр жоголот, ой жүгүртүү өнүгүүсүн токтотот, адеп-ахлак нормалары калыптанбайт. Мындай өспүрүмдөр бат эле тажатышат, физикалык жана моралдык жактан начарлашат.

3. Өспүрүмдөрдүн эң чоң зыяны алкоголдук ичимдиктери аз "жеңил" деп аталган азыктар. Аларды алкоголдук деп эсептешпейт, ошентсе да алар "пиво" жана "кон" аракечтикти пайда кылышат. Дүкөндө ууну кантип сатууга болот? Бирок бул чындап эле бүт ичеги-карын жолдорун жок кылган уу. Консерваланган коктейлдердин айынан акыркы жылдары курч панкреатитке чалдыккан жаштардын саны жүздөгөн эсе көбөйдү.

ПИВА АЛКООЛИЗМ

Абийирсиз наркологдор бул терминди туура деп эсептешпейт. Ошого карабастан, мындай аракечтиктин бар экендиги жана, тилекке каршы, абдан ке-рунуп тургандыгы айдан ачык. Анын коркунучтуусу – пиво ичүүдөн эч ким коркпойт. Аны күн сайын кечки тамак менен ичишет деп ишенишет. Ата-энелер бул продуктуну көп колдонгонун көрүп, балдар мындай спирттин таптакыр зыянсыз экенине ишене башташат. Ошондуктан Россияда мектеп окуучуларынын жарымы жок дегенде жумасына бир жолу пиво ичет. Ар бир бешинчи адам 10 жашка чыга элек кезде сынап көргөн. Ал тургай, пиво сыяктуу алкоголдук ичимдиктер өтө көп санда гана зыяндуу, ал эми аз өлчөмдөгү пайдалуу болушу мүмкүн деген пикир бар. Бирок бул эң жаман адашуу! (Булак)

Спирттин ПИВА САЙЫК ЗЫЯНЫ КАНДАЙ?

• Алкоголдук ичимдиктерге көз карандылыктын пайда болуу коркунучу шарап жана арак колдонуудан да жогору;
• Соматикалык патологиялар тез өнүгөт (жүрөк, кан тамыр, боор, бөйрөк, нерв системасынын оорулары, тукум куума оорулар өнүгөт);
• Сыра гормондорду өзгөртөт. Анын курамында фитоэстрогендерге бай хмель бар. Ошондуктан, пиво ичкен эркектерде аялдардын түрүнө жараша майлар топтолот – сүт бездери чоңоюп, жамбаш кеңейет. Өндүрүш тестостерон төмөндөйт, кумары каршы жыныстагы начарлайт. 10 - 15 жыл өткөндөн кийин, ал тургай, көп эмес, пиво ичүү, импотенция сөзсүз түрдө орнотот;
• Жүрөктүн "пиво" синдрому пайда болот. Некроз жүрөк булчуңунда пайда болот, митохондриялар азаят. Бул көбүк стабилизатор - кобальт сыра мазмунуна байланыштуу. Бул уулуу элемент жүрөккө гана эмес, ашказан менен кызыл өңгөчкө да зыян келтирет. Сыра кан тамырларды тез толтурат, жүрөктүн веналарын жана чектерин кеңейтет. Натыйжада, жүрөк солуп, ткандар солкулдап, канды начар айдайт. (Булак)
• Сыра, башка спирттер сыяктуу эле, калыбына келтирилбеген мээ клеткаларынын өлүмүнө алып келет.

Ар кандай сүйлөшүү коркунучу жөнүндө алкоголдун катары кабыл алынат тыюу салуу күчтүү алкоголдук продукция. Бирок аракечтик так деп аталган "жеңил" коктейлдер жана пиво менен башталат. Анын үстүнө Сибирская Корона же Балтиканы ичкенде орус эмес өндүрүүчүгө колдоо көрсөтөбүз. Бул ишканалардын баары чет элдик корпорацияларга таандык жана бардык киреше ошол жакка кетет. Ал эми биздин өлкө кылмыштуулуктун көбөйүшү, аракечтердин ата-энелеринин балдары жана бул азыктарды керектөөдө топтолгон ооруларды дарылоо зарылчылыгы сыяктуу кесепеттерге алып келет.

Бирок спирт ичимдиктерин ичүүнүн эң чоң зыяны мээге тийгизген таасири. Биздин елкебуз езунун жазуучулары, окумуштуулары, композиторлору менен ар дайым атактуу болгон. «Маданияттуу» ичкиликтин жайылышынан улам канча генийлер жаралбай калганын элестетүү кыйын? Мээбизди дайыма сыра же алкоголдук коктейлдерге мас кылып алганыбыздын айынан канча ачылыш жасай элекпиз? Анан биз спирт ичимдиктерин ичишибиз керекпи? Эмне үчүн? Эс тутумуңуздун көйгөйлөрүн күчөтүш үчүнбү? Концентрациялоону кыйындатуу үчүнбү? Ичкиликтин зыяны башка дарылардын зыянынан кем эмес экенин качан түшүнүп, сергек жашоого өтө баштайбыз?