Улуу стоматологиялык хип. Фторид жана эпифиз

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 16:10

Тишиңизди канчалык тез жууп турасыз? Көбүнчө күнүнө бир же эки жолу. Күндөн-күнгө, айдан-айга колдонгон тиш пастасында кандай заттар бар экени жөнүндө канчалык көп ойлондуңуз? Балким, мага окшоп - эч качан. Мага окшоп, сиз стоматологиялык ассоциациянын сунуштарына таянасыз. Жана бекер.

Фториддин зыяндуулугу жөнүндө маалыматка туш болгондон кийин, мен кутучадагы тиш пастанын курамын окууну эч качан ойлогон эмесмин деп ойлодум. Компоненттердин өзү жөнүндө көбүрөөк билүү жөнүндө айтпай эле коёлу. Чынын айтсам, фторид тууралуу маалыматтын баарын жарнамалык плакаттардан жана видеолордон, кээде тиш доктурларынан билчүмүн.

Мени таң калтырганы, издегенден кийин мен фторид жана бул заттын организмге тийгизген таасири жөнүндө ушунчалык "кызыктуу" нерселерди таптым, мен дагы эле бир аз шок болуп жатам. Бул макала ой жүгүртүү үчүн азык болуп саналат.

Фторид жана фторид деген эмне

Фторид - фторид иону. Фтор камтыган бардык органикалык жана органикалык эмес бирикмелер бул макалада талкууланат fluorides болуп саналат. Фтор газ жана жаратылышта көбүнчө кальций фториди (CaF) же натрий фториди (NaF) сыяктуу башка заттар менен кошулмаларда кездешет.

Фторид – жер кыртышынын бир бөлүгү болгон табигый элемент. Ошондуктан, табигый сууда фториддин кичинекей дозасы (1 промилледен алда канча аз) болушу табигый нерсе. Өсүмдүктөр табигый түрдө фторидди жерден жана суудан сиңирип алат, ошондуктан аз өлчөмдө фторид биздин бардык тамак-ашыбызда жана суубузда болот, ошондой эле жаныбарлардын ткандарында жана өсүмдүктөрүндө чогулат.

Фторид табигый зат экендигине карабастан, ал адам үчүн уулуу, коргошундан алда канча уулуу. 2-5 грамм натрий фториди (тиш пастасынын стандарттуу ингредиенти) инъекциясы өлүмгө алып баруучу доза болуп саналат. Орто чоңдуктагы тиш пастанын бир түтүкчөсүндөгү фториддин көлөмү кичинекей баланы өлтүрүүгө жетет, эгерде сиз бүт пробирканы бир жолу колдонсоңуз. Фторид тиш пастасы табигый фторидге салыштырмалуу фториддин бир топ жогору концентрациясын камтыйт.

Башында фторид сууга кошулган, анткени ал тиш ден соолугуна абдан пайдалуу жана тиштин чиришин алдын алат деп эсептелген. Ошондо гана тиш пастасына. Кээ бир өлкөлөрдө, мисалы, Кошмо Штаттарда, бардык табигый суунун болжол менен 2/3 фторидтелген.

Кантип фторид тиш кариесин менен күрөшүү үчүн иштейт?

Фторид бактериялар үчүн уулуу деп эсептелет. Бактериялар, бардык тирүү формалар сыяктуу эле кантты (глюкоза, сахароза, фруктоза, лактоза же тамак-аш крахмалдары) жана бактериялардын калдыктары менен азыктанышат жана колдонушат, алар тиштин эмалын эрите алат жана тиштин деминерализациясын же кариести пайда кылган кислоталар болуп саналат … Фторид кантты кайра иштетүү жөндөмүн азайтып, бактерияларды ууландырат. Тилекке каршы, фторид ушунчалык уулуу болгондуктан, аны колдонгондо бактериялар гана эмес, башка клеткалар да ууланат.

Фторид коркунучу

Фторид тиш пастасында же фториддүү сууда барлар сыяктуу кичинекей дозаларда кабыл алынганда да ден-соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Флюороз – фториддердин өнөкөт интоксикациясы. Эки түрү бар: стоматологиялык жана скелеттик, коркунучтуу симптомдор менен мүнөздөлөт, мен аларды сүрөттөп да койбойм.

Ошондой эле фторид когнитивдик (тил, сүйлөө, ой жүгүртүү жөндөмдүүлүгү) жана эс тутумду төмөндөтүүчү нейротоксин экенин көрсөткөн 30дан ашуун жаныбарларды изилдөөлөр бар. Негизинен фторид сизди акылсыз кылат.

Фторид менен байланышкан дагы көптөгөн ден-соолук көйгөйлөрү бар, эгер сиз коркунучтуу ысымдардан коркпосоңуз жана англис тилин билсеңиз, оорулардын тизмесин бул жерден окуй аласыз:

Маалыматтын көбү акыркы 10 жылда гана ачыкка чыгып, ага чейин катуу жашыруун болгон.

Азыр кулпунай ачуу болсо да

Эмне үчүн адамдар тиш пастасына жана сууга фторидди кошо башташкан?

Кадимкидей эле бул окуяга чоң акча жана саясат аралашат. Фториддин пайдалуулугу жөнүндөгү мифтин тарыхы атактуу журналист жана Би-Би-Синин продюсери Кристофер Брайсон тарабынан басылып чыккан, фторид жөнүндөгү фактылар менен ушак-айың кептерге негизделген 10 жылдык изилдөөгө негизделген Fluoride Deception китебинде сүрөттөлөт. Бул китепте Брайсон фторид азыр АКШда жана дүйнөдө стоматологиялык оорулардын алдын алуу үчүн колдонулуп жатканында чоң роль ойногон эң маанилүү инсандар жана илимий мекемелер жөнүндө сөз кылат.

Флюоризация теориясын коргоочулар фторга карата эки башка маселе бар экенин айтышат, алар бири-бирин кайталабайт. Биринчиси фториддердин металл өндүрүшүндөгү өнөр жай калдыктары экендигине байланыштуу болсо, экинчиси фториддин тиш гигиенасы үчүн пайдалуулугуна тиешелүү. Бул туура эмес, анткени бул эки окуянын экөө тең башынан эле тыгыз чырмалышкан.

Ошентип, окуянын башталышы жөнүндө. Фторид тиш ден соолугуна жакшы жана тиш ооруларынын алдын алуу үчүн аны ичүүчү сууга кошуу керек деген биринчи пикирди Питтсбургдагы Коон Институтунун белгилүү бир изилдөөчүсү, доктор Жералд Кокс жасаган. Кокс фтор боюнча изилдөөсүн American Aluminium Company изилдөө лабораториясынын директору Фрэнсис Фрейринин сунушу менен баштаган. Ал алюминий эритүүчү заводдорго жакын жердеги абанын жана айлана-чөйрөнүн булганышынын чоң көйгөйүнө жана фториддин терс таасирине абдан тынчсызданган. заводдун жумушчуларынын саламаттыгы.

Коон институту металлды кайра иштетүү тармагындагы бардык ири компаниялар үчүн негизги жактоочу катары кызмат кылганын түшүнүү керек, ошондуктан мындай сунуш так ушул институттун илимий кызматкери тарабынан жасалгандыгы кокусунан эмес.

Ошол кезде, 1956-1968-жылдар аралыгында, башка 20 (!) Булгоочу заттарды бириктиргенге караганда, бир гана фтор менен ден соолукка келтирилген зыян боюнча сотко көп дооматтар берилген. Мындай көп сандаган соттук териштирүүлөрдөн кандайдыр бир жол менен коргоого шашылыш муктаждык бар болчу жана бул үчүн фторид ден соолук үчүн пайдалуу экенин үгүттөгөн чыныгы изилдөөлөргө негизделген теорияга ээ болуу жаман эмес.

Фторидациянын дагы бир жактоочусу Гарольд Ходж болгон, эң таасирдүү жана жогорку деңгээлдеги медициналык жана илимий изилдөөчүлөрдүн бири. Бул адам саламаттыкты сактоо тармагында бийликте тургандардын арасында талашсыз авторитетке ээ болгон жана 1957-жылы ишке киргизүү каралган сууну фторидациялоо программасын колдоо боюнча бир нече эмгектерди жарыялаган.

Азыр Ходж плутоний менен эмделген адамдардын ден соолугуна радиациянын таасирин изилдөө боюнча экспериментти уюштуруучулардын бири болгондугу белгилүү.

Кандай байланыш бар?

Түз. Ал Manhatton долбоорунун башкы токсикологу болгон. Бул долбоордун максаты кийин Херосима менен Нагасакиге ташталган атомдук бомбаны иштеп чыгуу болгон. Ходж атом бомбасын жасоодо колдонулган бардык химиялык заттардын уулуулугун изилдеген жана фторид негизги көйгөй болгон. алар бомбаны жасоодо укмуштуудай көлөмдө колдонулган.

Брайсондун автору тапкан документтерде Ходж өкмөткө жана аскерлерге жеке жаракат алган доо арыздардан коргоого жардам бере турган маалымат менен камсыз кылуу милдети коюлганы ачык айтылган. Тескерисинче, армияга каршы колдонула турган бардык маалыматтар алынып салынышы керек.

Эгерде сууну фториддештирүү зыяндуу деп таанылса, фторид менен алектенген бардык уюмдар, анын ичинде Атомдук энергия боюнча комиссия, АКШ өкмөтү жана америкалык аскерлер сансыз сот процесстерине туш болушмак. Башка сөз менен айтканда, Гарольд Ходж мындай күчтүү уюмдарды түзө турган эч кандай мүмкүнчүлүк жок болчу.

Белгилүү дарыгер жана флюоризация теориясынын промоутору Ходж менен бир убакта доктор Кихоу фториддердин пайдалуу таасири боюнча чоң илимий эмгекти жарыялады. Бул иш төмөнкү уюмдар тарабынан каржыланган:

Aluminium Company of America (ALCOA), Aluminium Company of Canada, Fuel Research Institute of America, Dupont, Kaiser Aluminium, Reynolds Metals, United Steel, National Institute for Dental Research (NIIOS). Кихоунун жеке файлдарында сиз Фторид мыйзамдуулугу боюнча комитет менен кызматташууга шилтемелерди таба аласыз, ага Кихоу корпоративдик кардарларды (жогоруда саналган) фторидге байланыштуу дооматтардан коргоо үчүн материалдарды берген.

Кошумчалай кетсек, пиардын атасы, Зигмунд Фрейддин жээни Эдвард Бернейстен башка эч ким фторидди бүтүндөй элге сатууга жардам берген, ал чыныгы жаман гений жана зыяндуу продукциянын жагымдуу образын түзүүдө профессионал болгон. Оскар Юингдин бир тууганы Эдвард Л. Бернейс жакшы психолог болгон, ал Зигмунд Фрейддин жээни болгон. Эдвард адамдын акылын, тагыраак айтканда, коомду башкаруу боюнча изилдөө жүргүзгөн. Ал атүгүл "Пропаганда" деген китебин чыгарган, фторидацияны жайылтуудан тышкары, Бернайс тамеки тартууга катышкан. Бернейс NIIOS тарабынан фторинди элге "сатуу" боюнча PR кампаниясын жүргүзүүгө жардам берүү үчүн чакырылган. Алардын планы тиш доктурларды фторид тиштери үчүн жакшы экенине ынандыруу болгон, андан кийин стоматологдор фторидди башкаларга сатышат.

Ондогон жылдар бою фториддин пайдасы мектеп бөлмөсүнөн баштап жалпы коомчулукка даңазаланып келет. Фторид пайдалуу эмес, адамдын организмине терс таасири күчтүү экенин айткан илимпоздор жумуштан айдалып, куугунтукталып, басма сөздө шылдыңдашкан. Жакында эле кээ бир илимпоздор натрий фторидинин стандарттар тарабынан уруксат берилген дозаларда колдонулганда коркунучу жөнүндө айткан изилдөөлөрдүн жыйынтыктарын жарыялай алышты.

Эң көп жарнамаланган пасталарда (Colgate, Blend-a-med, Aquafresh ж. Адамдар бул тиш пастасын алардын пайдасы далилденгени үчүн эмес, көп жолу кайталанган калптар (жарнама түрүндө) көптөгөн адамдар тарабынан чындык катары кабылдана баштагандыктан сатып ала башташты. Фторду кеңири жайылтуу үчүн бул психологиялык ыкма колдонулган.

Эми эмне кылуу керек?

Баштоо үчүн, бул маселеге «ачык көз менен» карап (мээңизди да туташтырсаңыз жакшы болмок) жана өзүңүздүн аң-сезимдүү чечимиңизди кабыл алышыңыз керек. Эгер сиз анын эмне экенин толук түшүнбөсөңүз, кандайдыр бир затты (өзгөчө үзгүлтүксүз) кабыл албашыңыз керек деп эсептейт.

Менин оюмча, фториддер зыяндуу болушу мүмкүн деген бир аз шектенүү болсо да, аларды колдонуунун эч кандай пайдасы жок. Бул учурда, материалдардын эбегейсиз көлөмү, андан баш тартуу жакшы экенине ынандырат.

Мындан тышкары, бул жерде тиш доктурлар кариестин алдын алуу үчүн "фторидсиз" кеңеш берет:

Канчалык ак жасалма кантты аз жесеңиз, ошончолук аз ак кантты жесеңиз же тамак-аш кантынын оозуңузда калышына канча убакыт жол берсеңиз, ошончолук аз кислота бактериялары пайда болот.

Ак канттын ордуна фруктозаны колдонгон жакшы. Же андан да жакшысы - кантты толук тамак-ашка гана колдонуңуз - мөмө-жемиштер, кургатылган жемиштер, жаңгактар. Таттуу татымал катары корица, куркума ж.б. колдонсоңуз болот. Гендик жактан өзгөртүлгөн таттуу аспартамды колдонуудан сак болуңуз. Ал ак канттан да зыяндуу.

Канттын оозуңузда болушун кыскартуу сунушталат. Шекерге бай тамакты жегенден кийин, тиштериңизди щетка менен тазалаңыз, же жок дегенде оозуңузду чайкаңыз.

Таттууларды оозуңузга эритип, канттуу суусундуктарды көпкө ичүү өтө зыяндуу. Эгер дагы эле таттуу сууну (мисалы, бал ичимдигин) ичүүгө туура келсе, анда тишиңизди мүмкүн болушунча тезирээк жуушуңуз керек.

Тишиңизди тез-тез жана кылдат жип менен жууп туруу сунушталат

Ар бир тамактан кийин - аз өлчөмдө болсо да тишиңизди жип менен жууп туруу сунушталат. Тишиңизге кам көрүү үчүн бир аз көбүрөөк убакыт бөлүү сунушталат - аларды мүмкүн болушунча кылдат тазалоо маанилүү. Сиз щетка же жип менен жете албаган жерлер көңдөй пайда болушу ыктымал.

Кошумча маалымат:

Сууну фторидациялоону токтоткон, четке каккан же тыюу салган өлкөлөр: Австрия, Бельгия, Кытай, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Индия, Израил, Япония, Люксембург, Голландия, Түндүк. Ирландия, Норвегия, Шотландия, Швеция, Швейцария.

Фторид эпифизге (интуиция органына) зыяндуубу?

1990-жылга чейин фториддин эпифизге тийгизген таасири боюнча эч кандай сыноолор жүргүзүлгөн эмес. эпифиз же эпифиз, эки мээ жарым шарларынын ортосунда жайгашкан кичинекей бези болуп саналат.

Байыркы философтор, ошондой эле Чыгыштын ыйыктары эпифизди Жандын жашаган жери деп эсептешкен. Эпифиз мээнин оң жана сол жарым шарларынын ортосундагы өз ара аракеттенүүнүн борбордук чекити. Бул рухий жана физикалык пландардын ортосунда биз кылган бардык нерселердин борбору. Бул клетканын ойгонушу же активдештирүү бардык деңгээлдеги оптималдуу ден-соолукка кайтууга мүмкүндүк берет.

Эпифиз жыныстык жетилүү жана руханий жетилгендикти жөнгө салууга жардам берген "жаштык" гормону мелатониндин бөлүнүп чыгышын жөнгө салат. Өз кезегинде, мелатонин эпифиз тарабынан серотонинден өндүрүлөт, бул зат адамдын жогорку психикалык функциясы менен байланыштуу. Сыягы, аң-сезимди жарыктандыруу үчүн эпифиздин иштешин талап кылганы бекеринен болбосо керек; Будда отурган бо дарагы серотонинге бай болчу.

Бирок эпифиздин иммунитет үчүн жооптуу экендиги сыяктуу эле маанилүү, ал туура иштегенде денени эркин радикалдардын мээге тийгизген зыяндуу таасиринен коргойт.

Бул изилдөөнүн демилгечилеринин бири Англиядагы Суррей университетинин дарыгери Дженнифер Люк болгон. Ал эпифизге фторид биринчи жолу тийерин далилдеди. Ошондой эле, изилдөөлөргө ылайык, бул элементтин ашыкча саны эпифиздин деңгээлинде олуттуу дисфункцияларга алып келет, эрте жыныстык жетилүүнү провокациялап, организмдин эркин радикалдар менен күрөшүү жөндөмдүүлүгүн төмөндөтөт.

Фторид кош бойлуу кезде түйүлдүктүн генетикалык өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн, бул рактын рискин жогорулатат. Бир нече изилдөөлөр фторид сөөк рагына алып келиши мүмкүн экенин көрсөттү.

Эң жаман жери, ага дээрлик эч ким көңүл бурбайт. Фторид уулуу экендиги жөнүндө кеңири жарыяланган изилдөөлөр болгондо, өнөр жай эмне болорун карап көрөлү.

Фтор кошулмаларынын эң маанилүү таасири калкан безине. Фтор, йод сыяктуу, галоген. Мектептен биз «Галогендерди алмаштыруу эрежесин» билебиз, анда атомдук салмагы аз болгон галоген өз тобунун ичинде кошулмалардагы атомдук салмагы жогору галогендерди алмаштырат. Мезгилдик таблицадан белгилүү болгондой, йод фторго караганда атомдук салмагы жогору. Ал ассимиляцияланган кошулмалардагы йодду алмаштырып, ошону менен анын жетишсиздигин жаратат. Сууну тазалоодо кеңири колдонулган хлор да ушундай эле касиетке ээ, бирок химиялык жактан фторго караганда активдүү эмес.

“Эр жүрөк” окумуштуулардын изилдөөсүнө ылайык, калкан безинин оорулары “фториддин” пайдасын пропагандалай баштагандан баштап эле көбөйө баштаган. Калкан бези организмдеги көптөгөн метаболикалык процесстерди көзөмөлдөйт, анын ишинин бузулушу адам үчүн олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн, алардын арасында семирүү эң жаман эмес. Америка Кошмо Штаттарында фтор популярдуу болгондон кийин, калктын салмагы жогорулай баштады, бул жараяндардын ортосундагы байланыш да чындыктан четтеген окумуштуулар тарабынан байкалган.

Таза теориялык жактан алганда эпифизди нейтралдаштыруу ага фториддин абдан күчтүү таасири аркылуу ишке ашырылышы мүмкүн. Фторид сөөктөрдү, тиштерди жана бул эпифизди жок кыла алат. Ал аны бетондоп жаткансыйт.

Фторидди узак мөөнөттүү колдонуунун кесепеттери арасында: рак, генетикалык ДНК аномалиялары, семирүү, төмөн IQ, летаргия, Альцгеймер оорусу жана башкалар.

Ким билбесе, фторид дээрлик бардык тиш пасталарында кездешет. Ал эми кимдир бирөө эсинде жок болсо, анда дарыгерлердин сунушу боюнча тиштерин күнүнө эки жолу жууш керек. Айтмакчы, кээ бир изилдөөчүлөр бул фтор 20-кылымдын ортосунда Германияда жана Советтер Союзунда массалык акылды башкаруу үчүн колдонулган деп ырасташат.

Бирок калкан безине таасири фторид алып келе турган эң жаман зыян эмес. Бул элемент алюминий менен активдүү реакцияга кирет, ал дагы эле ашкана идиштерин өндүрүүдө кеңири колдонулат. Реакцияга кирип, фтор менен алюминий гемо-мээ тосмосун кесип өтүүгө жөндөмдүү алюминий фториди түзөт. Кан-мээ тосмосу мээни коргоо милдетин аткарат, ал аркылуу алюминий фториди нерв клеткаларында топтолот. Алюминий фторидинин мээге тийгизген таасири катастрофалык болушу мүмкүн, ал акыл-эстин бузулушуна жана нерв жана психикалык ооруларга алып келиши мүмкүн. Ошол эле тыюу салынган изилдөөлөргө ылайык, фторид популярдуу болгондон бери Альцгеймер оорусуна чалдыккандардын саны кыйла өскөн. Фторидация кеңири колдонулган АКШ бул оорунун пайда болушу боюнча лидерлердин бири экендиги таң калыштуу эмес.

Биз азыр сууну хлорлоодо жана тиш пасталарындагы натрий фторидинин уулуу таасирлерин тизмектейбиз. Көпчүлүк суу фторидациялоочу заводдор алюминий сульфаты менен фториддерди чогуу колдонушат. Эки зат тең аралашканда уулуу алюминий фториди пайда болот. Алюминий тирүү организм үчүн бөтөн элемент. Ал бөйрөк үчүн уулуу жана денеден дээрлик бөлүнүп чыкпайт, мээде топтолуп Альцгеймер оорусун же орусча айтканда, эрте карылык маразмусту пайда кылат. Ичүүчү суудан же тиш пастасынан чыккан фторид адамдын организмине бат сиңип, көбүнчө кальций топтолгон жерлерде, сөөктөрдө жана тиштерде топтолот. Күнүнө 20-40 мг гана фторид кальцийдин алмашуусу үчүн зарыл болгон абдан маанилүү фосфатаза ферментинин ишин токтотот. Натыйжада фторид сөөктөрдү коюулатат, бирок аларды морт жана морт кылат.

1980-жылдардын башында фторид сөөктүн өсүшүн стимулдай турганы, бирок ошол эле учурда сөөктүн деформациясын, анын ичинде согончуктун шпорлорун пайда кылаары аныкталган. Бир нече изилдөөлөр жамбаш сыныктарынын өсүшүн фторидди кабыл алуу менен байланыштырды. Ошондой эле фторид ичүүчү суудагыдан азыраак дозада башка ферменттерге бөгөт коет деген маалыматтар жарыяланган. Кээ бир изилдөөчүлөр фториддер канцероген деп эсептешет. Агонна Улуттук лабораториясы (АКШ) 1988-жылы фториддин нормалдуу клеткаларды рак клеткаларына айландырган изилдөөсүн жарыялаган. Жапон дарыгери Цуцуи фторид кадимки клеткалардын рак клеткаларына айланышына гана себеп болбостон, клеткаларга генетикалык жактан зыян келтирерин, ошондуктан кош бойлуу аялдарга зыян экенин көрсөттү.

Атүгүл Америка Кошмо Штаттарынын өзүндөгү өкмөттүк изилдөө 156 рак өлүмүн талдап, ткандарда топтолгон фторид кандайдыр бир жол менен ракты жана башка өлүмгө алып келген ооруларды пайда кылат деген жыйынтыкка келген. АКШнын Улуттук онкология борборунун башкы химиги доктор Дин Берктин илимий иши тиш пасталарындагы фторид менен фторидди ичүү түздөн-түз АКШда жылына кеминде он миң рак оорусунан өлүмгө алып келерин көрсөттү. Дагы бир изилдөө остеосаркома деп аталган балдарда өтө зыяндуу сөөк рагына чалдыгуу фториддүү сууну ичкен калктын арасында бир топ жогору экени аныкталган.

Procter & Gamble изилдөөсү көрсөткөндөй, ичүүчү суудагы фториддин жарымы да генетикалык зыянга алып келет. Адамдардын жана эксперименталдык чычкандардын кыртыш маданиятында фторид хромосомалык аберрацияларды пайда кылат. Доктор Жон Ямоянис жыл сайын 30-50 миң адам фторидге ууланып өлөт деп эсептейт. (Доктор Джон Йиамуйяннис Картаюу фактору). Бул китепте доктор Ямоянис фторид адамдын иммундук системасына зыян келтирерин, б.а., өзүнүн сөзү менен айтканда, иммундук жетишсиздик синдромун пайда кылаарын көрсөтөт. Ал белгилегендей, адамдын ферменттик системасынын фториддер тарабынан жалпы басылышы коллагендин, башкача айтканда, тутумдаштыргыч ткандын, иммундук системанын жана генетиканын толук бузулушунан эрте картаюуга алып келет. Мындан тышкары, фторид тукумсуздук менен байланышы бар экени далилденген.