Эмне үчүн сиз балаңызды 13 жашка чейинки гаджеттерден коргошуңуз керек?

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 16:10

Ата-энелердин басымдуу бөлүгү телефон, сыналгы же компьютер балдарын алек кылуунун идеалдуу жолу деп эсептешет. Бул макалада педиатрдын мындай тандоо эмне үчүн балдардын психикалык жана физикалык өнүгүүсүнө гана зыян келтирген одоно адашуу экендиги жөнүндө аргументтерин берет.

Ошондой эле бала төрөлгөндөн баштап бойго жеткенге чейин канча убакытка "санариптик" алууга укуктуу экенин биле аласыз.

Менин кызым бар. Лиза үч жашта, ал планшетке жинди болуп, сиз каалаган убакта сүйүктүү "Peppa Pig" көрө аласыз. Айрыкча мультфильм абдан шайыр жана мазмундуу болгондуктан, мен мындан эч кандай жаман нерсе көргөн жокмун. Мага ушундай мазмун кызымдын жакшы сапаттарын өрчүтүп, жаңы нерсеге үйрөтөт окшойт. Ошондой эле, мен жүрөгүмдү бүктөйм жана позитивдүү чочко менин эч качан басылгыс бакытымдын көңүлүн өзүнө буруп, жубайым экөөбүзгө дем алууга бир аз убакыт берерин моюнга албайм. Бүт үй-бүлө пайда болот окшойт!

Бирок, азыркы технологиянын наристелердин өнүгүүсүнө тийгизген таасирин изилдеген атактуу америкалык педиатр Крис Роуэндин макаласын окуганда кырдаалга болгон көз карашым солкулдап кетти. Сизди автордун мага окшогон жеткилең эмес ата-энелер үчүн оңойго турбаган «ыңгайсыз» аргументтери менен таанышууга чакырам.

Мээнин туура эмес стимуляциясы

Ымыркайдын мээси төрөлгөндөн эки жашка чейин үч эсе чоңоюп, 21 жашка чейин өсө берет. Эрте куракта мээнин өнүгүшү экологиялык стимулдар же алардын жоктугу менен аныкталат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, гаджеттердин, интернеттин же телевизордун ашыкча таасири менен мээни стимулдаштыруу когнитивдик кечигүүлөр, импульсивдүүлүктү жогорулатуу жана өзүн-өзү жөнгө салуу жөндөмүнүн төмөндөшү менен байланыштуу.

Өнүгүү кечигүү

Статикалык оюн-зоок кыймылдын жетишсиздигине алып келет жана физикалык жана психикалык өнүгүүнүн артта калышына алып келиши мүмкүн. Бул көйгөй Америка Кошмо Штаттарында айкын болуп калды, анда ар бир үчүнчү бала мектепке өнүгүүсүнүн артта калуусу менен барат, бул анын окуудагы көрсөткүчтөрүндө даана көрүнүп турат. Мобилдүүлүк көңүл бурууну жана жаңы нерселерди үйрөнүү жөндөмүн жакшыртат. Окумуштуулар электрондук технологияны колдонуу балдардын өнүгүүсүнө зыян келтирип, алардын окуусуна терс таасирин тийгизет деп ырасташат.

Семирүү

Телекөрсөтүү жана компьютер оюндары - ашыкча салмак эпидемиясына түздөн-түз байланыштуу болгон тамак-аштан тышкаркы адаттардын мисалы. Көчмө аппараттарды колдонгон балдардын арасында семирүү 30% көбүрөөк кездешет. Ар бир төртүнчү жаш канадалык жана ар бир үчүнчү америкалык жаштар жазы сөөк синдромунан жабыркайт.

Тамашаларды эске албаганда, ашыкча салмактуу балдардын 30% кант диабети менен ооруйт, мындан тышкары, семиз адамдар эрте инсульт жана инфаркт коркунучу жогору болуп, алардын өмүрүн олуттуу кыскартат. Окумуштуулар коңгуроо кагып, бардыгын балдардын семирип кетүүсүнө көз салууга үндөшүүдө, анткени 21-кылымдын биринчи муунунда ата-энесинин алдында өлүп калуу мүмкүнчүлүгү чоң.

уйку жоготуу

Америка Кошмо Штаттарынын кургак сандары боюнча, ата-энелердин 60% балдары гаджеттердин бардык түрлөрү менен канчалык жакын дос экенин такыр көзөмөлдөбөйт жана үй-бүлөлөрдүн төрттөн үчү балдарга төшөктө электроника алып жүрүүгө уруксат беришет. Телефондордун, планшеттердин жана ноутбуктардын жаркыраган экрандары уйкунун башталышына тоскоол болуп, эс алуу убактысынын кыскарышына жана уйкунун жетишсиздигине алып келет. Окумуштуулар уйкунун жетишсиздигин туура эмес тамактануу менен бир катарга коюшат: экөө тең организмди түгөтөт, жана, демек, мектеп сабактарын өздөштүрүүсүнө терс таасирин тийгизет.

Психикалык оору

Бир катар чет элдик изилдөөлөр видеооюндар, интернет, телекөрсөтүү жана алардын жаштардын психикасына тийгизген терс таасири менен так окшоштуктарды көрсөтөт. Ошентип, кумар оюндарына көз карандылык жашоого нааразычылыкты, тынчсызданууну жана депрессияны күчөтөт. Дүйнөлүк тармак өз кезегинде обочолонууга жана фобиялардын өнүгүшүнө алып келет. Психикалык оорулардын бул тизмеси биполярдык бузулуу, психоз, жүрүм-турумдун бузулушу, аутизм жана тиркеменин бузулушу, башкача айтканда, ата-энелер менен тыгыз эмоционалдык байланыштын бузулушу менен толукталышы мүмкүн. Маалымат үчүн айта кетсек, канадалык ар бир алтынчы баланын кандайдыр бир психикалык оорусу бар, ал көбүнчө күчтүү психотроптук дарылар менен гана дарыланат.

Агрессивдүүлүк

Айтылган чындыкты кайталайлы: сыналгыдагы жана компьютердик оюндардагы катаал турмушта чагылдырылган. Бүгүнкү онлайн медиада, тасмаларда жана телешоуларда физикалык жана сексуалдык зордук-зомбулуктун көбөйүп бараткан жыштыгын жакшылап карап көрүңүз: секс, кордоо, кыйноо, кыйноо жана өлтүрүү.

Бала курчап турган реалдуулукта ишке ашыра ала турган жүрүм-турумдун даяр үлгүсүн алат. Эң негизгиси, көптөгөн изилдөөлөр бир эле жыйынтыкка келишти: экрандагы зомбулуктун кыска мөөнөттүү да, узак мөөнөттүү да таасири бар – агрессиянын пайда болушу үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Санариптик деменция

Илимий байкоолор бир жаштан үч жашка чейинки курактагы телевизорго көз карандылык жашоонун жетинчи жылында көңүл топтоо көйгөйлөрүнө алып келерин далилдейт. Көңүлүн топтой албаган балдар жөн эле бир нерсени үйрөнүү жана эстеп калуу жөндөмүн жоготот. Ыкчам маалыматтын тынымсыз агымы мээнин өзгөрүшүнө, андан соң акыл-эстин бузулушуна алып келет - мурда алынган билимдерди жана практикалык көндүмдөрдү жоготуу менен таанып-билүү активдүүлүгүнүн төмөндөшү жана жаңыларына ээ болуунун кыйынчылыгы же мүмкүн эместиги.

Наркомания

Канчалык көп ата-энелер электрондук каттарды текшерип, желмогуздарды атып, телешоулорду көрсө, ошончолук балдарынан алысыраак болушат. Чоңдордун көңүлүнүн жоктугу көбүнчө ошол эле гаджеттер жана санариптик технологиялар менен толтурулат. Кээ бир учурларда, наристе өзү портативдүү аппараттарга, интернетке жана телевизорго көз каранды болуп калат. 8 жаштан 18 жашка чейинки ар бир он биринчи бала санариптик көз каранды.

Зыяндуу радиация

2011-жылы Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму жана Эл аралык Ракты Изилдөө Агенттиги уюлдук телефондордон жана башка зымсыз түзүлүштөрдөн чыккан радио-чыгарууларды потенциалдуу канцероген катары классификациялап, аны “адамдар үчүн канцероген болушу мүмкүн” 2B тобуна киргизген. Бирок, балдардын мээси жана иммундук системалары дагы эле өнүгүп келе жаткандыктан, ар кандай терс таасирлерге көбүрөөк сезгич экенин эстен чыгарбоо керек. Ошондуктан, илимпоздордун айтымында, жаш жана ансыз деле калыптанып калган организм үчүн тобокелдиктерди теңештирүүгө болбойт. Ал ошондой эле RF эмиссиялары учурдагы 2B эмес, 2A (болжолдуу канцероген) катары кайра классификацияланышы керек деген түшүнүктү талкуулайт.

Корутунду

Өзүнүн макаласын жыйынтыктоо үчүн Крис Роуэн ар кандай курактагы балдарга ылайыктуу убакыт алкагын сунуштайт.

Жашы	Убакыт	Зордук-зомбулуксуз телевизор	Мобилдик гаджеттер	Зордук-зомбулук видео оюндары	Зордук-зомбулук видео оюндары	Онлайн зомбулук жана/же порнография
0–2	эч нерсе эмес	эч качан	эч качан	эч качан	эч качан	эч качан
3–5	күнүнө 1 саат		эч качан	эч качан	эч качан	эч качан
6–12	күнүнө 2 саат		эч качан	эч качан	эч качан	эч качан
13–18	күнүнө 2 саат			күнүнө 30 мүнөт чектөө		эч качан

Балдардын басымдуу көпчүлүгү күн сайын таблицада көрсөтүлгөн чектен чыгып кетишет деп айтууга батынам. Бул тууралуу паника керекпи? Убакыттын өтүшү менен ар бир үй-бүлө туурабы, туура эместигин билишет.

ошондой эле кара: