СЛАЙМди денеден чыгарып, 10 жылга жашарыңыз

2024 Автор: Seth Attwood | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 16:10

Биринчи жолу организмдеги былжыр эрте балалыкта кайнатылган бир нерсени жегенде пайда болот. Биз өскөн сайын былжыр топтолуп, денебиздеги бардык көңдөйлөрдү толтурат. Какырык топтоо үчүн эң "сүйүктүү" жерлер өпкө, бронхтар жана ашказан болуп саналат. Ал өтө көп болгондо бийик көтөрүлүп, мурун аркылуу чыгат.

Эреже катары, көбүнчө жаш балдардын энелери баласы суук тийип калды деп ойлошот, бирок чындыгында бул суук биздин денебиздин ашыкча топтолгон тактадан арылуу аракетинен башка эч нерсе эмес.

Организмде былжырдын ашыкча пайда болушу көптөгөн оорулардын жана сезгенүү процесстеринин себеби болуп саналат. Бышкан, кайра иштетилген тамактарды жегенде былжыр пайда болот. Жылдар бою ал чогулат, ал эми организм өз убагында тазаланбаса, былжыр денебиздин бардык көңдөйлөрүн толтура баштайт. Биринчи кезекте өпкө, бронхтор, ашказан жабыркайт. Ал көп болгондо былжыр өйдө көтөрүлүп, мурун аркылуу чыгат.

Тез-тез сасык тумоо жана жугуштуу оорулар, өнөкөт чарчоо, уйкучулук, апатия организмдин жалпы шлактарды, токсиндердин жана башка зыяндуу заттардын көптүгүн, организм өз алдынча туруштук бере албагандыгын көрсөтөт.

Организмди алты айда бир жолу - жылына эки жолу тазалап туруу максатка ылайыктуу, анткени токсиндердин топтолушу ар кандай ооруларды пайда кылышы мүмкүн. Тез-тез суук тийүү, инфекциялар, чарчоо, уйкучулук, көңүл бурбоо - бул токсиндердин, зыяндуу бактериялардын жана башка потенциалдуу коркунучтуу заттардын бар экендигинин белгилери.

Демек, былжыр денеде кайдан пайда болот, ал кандайча кооптуу жана аны кантип алып салуу керек?

Организмде былжырдын топтолушу

Организм мындай сырды кетирүүгө аракет кылганда жөтөл башталат, дене табы көтөрүлөт, мурундан суу агып, көздүн астындагы каптар пайда болот. Бул белгилер пайда болгондо, биз дароо эле кадимки сценарий боюнча аларга жооп бере баштайбыз:

• мурундун агышы - мурунга тамчылатабыз,
• температура - аспирин менен кулатып,
• антибиотиктерди ичебиз.

Башкача айтканда, өз колубуз менен ден соолугу чың дененин былжырдан арылуусуна жол бербейбиз. Натыйжада, биз детоксикация процессине өтөбүз, ал эми секреция катмары дагы калыңдайт.

Белгилүү бир убакытка чейин былжыр тунук бойдон калууда, бирок ал өтө көп болсо, анда ал тыгызыраак болуп, сары, күрөң, ал тургай жашыл түскө ээ болот.

Ал ичеги дубалын ороп, биз жеген тамак менен кан тамырлардын ортосунда “арачы” болуп калат.

Мындай абалда биздин денебиз кайнатылган тамак менен азыктанган ар кандай микроорганизмдердин баш калкалоочу жайына айланат. Эгерде биз рационубузду өзгөртүп, чийки тамак-ашка артыкчылык бере баштай турган болсок, анда бул «тазачылардын» баары дароо жок болуп, организмди детоксикациялоо башталат. Тазалоонун натыйжасы болгон баш оору, кусуу, жүрөк айлануу жана ич өтүү болот.

АШЫК МУФТАН КЕЛГЕН ООРУЛАР

Гигиенисттер, натуропаттар жана диетологдор оорулардын көбү организмде токсиндердин топтолушунан келип чыгат дегенге кошулат. Сасык тумоо деп аталган - бронхит (анын ичинде астматикалык), курч респиратордук инфекциялар, катараль, сасык тумоо, жөтөл, ларингит, плеврит, эмфизема, ошондой эле чөп ысытмасы, аллергия организмдин токсиндерден жана былжырдан арылуу аракети менен байланышкан. дем алуу жолдору, бул таза физикалык көрсөткүчтөр жана тамак-аш менен мүнөздөлөт:

Аденоиддер- организмде ар кандай токсиндердин кармалышынын жана топтолушунун натыйжасында миндалиндердин сезгениши же чоңоюшу.

Ангина - организмде чириген азыктардын жана тамак-аш калдыктарынын көп болушунан келип чыккан тамак оору.

астма - бронхтарда былжырдын топтолушу дем алуу кыйынчылыгына алып келет. Натыйжалуу дарылоо үчүн былжырды пайда кылган тамак-аштан жана суусундуктардан баш тартуу керек (пастерленген сүт жана сүт азыктары, ак нан, дээрлик бардык концентрацияланган жана углеводдорго бай тамак-аштар.) Аллергендерден жашынуу, аллергияга каршы дарыларды кабыл алуу жана текшерүүдөн өтүү пайдасыз.. Оору былжырдын топтолушу менен гана пайда болот, аны туура тамактануу менен жок кылуу керек.

Бронхит организмде былжырдын топтолушуна байланыштуу өнүгөт.

Өпкөгө суук тийүү былжырдын жана башка калдыктардын ашыкча топтолушунан улам пайда болот.

Грипп дем алуу органдарына таасир этүүчү патогендик бактериялардын көбөйүшү үчүн жагымдуу шарт болгон тамак-аш калдыктарынын жана зат алмашуу продуктуларынын организмде ашыкча топтолушу менен шартталган.

Катар - былжыр челден былжырдын көп бөлүнүп чыгышы. Мындай көрүнүштөр организм сүт азыктарын жана концентраттык крахмалдарды ассимиляциялоодон баш тарткандыгынан улам өнүгөт.

Жөтөл көбүнчө дем алуу жолдорундагы былжырдан арылуу үчүн дененин аракети менен байланыштуу.

Ларингит - организмде токсиндердин болушунан келип чыккан дем түтүгүнүн сезгениши.

Суук - катаракта эле, алсызыраак формада гана. Эң жакшы дарылоо бул детоксикация. Бирок денени былжыр жана башка токсиндерден тазалоо менен сасык тумоонун алдын алган жакшы, андан кийин былжырдын пайда болушуна салым кошпогон чийки жемиштерден, жашылчалардан, жаңы ширелерден турган тамак-ашка өтүү керек. Дары-дармектер, эмдөөлөр жана инъекциялар адатта каалаган натыйжаны бербейт.

Ринит - синусоиддик көңдөйлөрдөгү былжырдын көп болушунан мурундун былжыр челинин сезгениши.

SLOOFING ТАМАКТАГЫ жыйынтыгы

Кээ бир тамак-аштар сиз азап тарткан ооруларга алып келерин билсеңиз керек. Анан да операция столуна алып барат. Сиз бул жагымсыз тагдырдан алыс болдуңуз деп чын жүрөктөн үмүттөнөм. Какырык түзүүчү тамак-аштарды жана суусундуктарды үзгүлтүксүз колдонуу менен организмде заара кислотасынын туздары (былжыр) чогулат. Алар ткандарда жана органдарда топтолуп, целлюлит, мурундун агышы, бронхит жана жыныстык органдар жана тери аркылуу секрециялар, сезгенүү, эрозия жана шишиктер менен аяктаган ар кандай ооруларды жаратат.

Заара кислотасынын туздары патогендик бактериялар үчүн сүйүктүү дары болуп саналат. Ал эми бактериялар бул деликатести тапкан дененин ордунда сезгенүү процесси, инфекция пайда болот. Эгерде былжыр жок болсо, анда алар сиздин денеңизде тамактанууга эч нерсеси жок. Заара-жыныс органдарынын ар кандай инфекциялары – хламидиоз, уреаплазмоз, токсоплазмоз, гарднереллез (вагиноз) да күтүлбөгөн жерден пайда болбойт, бактериялар жеген чиритүү чөйрө топтолгон жерде гана пайда болот. Бактериялардын таза организмге кириши кыйын. Бактериялар канга, же былжыр челге киргенде иммундук клеткалар активдешип, температура көтөрүлөт. Андан ары, же иммунитет справиться менен бактериялар, же бактериялар "положиться түбүнө" жана андан ары өнүгүп, анда сезгенүү процесси айланат өнөкөт түрүнө.

Мындан тышкары, заара кислотасынын туздары агрессивдүү чөйрө болуп саналат, алар былжыр челди күйгүзөт. Ичегилер кир болуп, былжырды бөлүп чыгарууга туруштук бере албай калганда, жыныс органдарынын былжыр челинин бети аркылуу жарым-жартылай чыгып, назик былжыр челдин күйүп кетиши пайда болот, демек жатын моюнчасында эрозиялык процесстер пайда болот. Эгерде бул токсиндердин курамында калдык гормондор бар болсо, анда ал жерде миома жана миома пайда болот.

Интимдик маалыматтар үчүн кечирип коюңуз, эгер сиздин кызыңыз, сүйүктүү аялыңыз бар болсо, анда бул билим сизге пайдалуу болот, эгер этек кир келгенде ооруса, жатындын дубалдарынан чогулган уюган былжырлар үзүлүп кетет. Бул балалыкта тазаланган тамак-аштын жана канттын көптүгү, кийинчерээк мезгилдин азаптуу болушуна алып келет. Пременструальный синдром пайда болот - кыжырдануу, аппетиттин жогорулашы, ичеги-карын трактында дискомфорт. Дени сак организмде этек кир үзгүлтүксүз, күнү-түнү, такыр оорутпаган, таза, мол, бирдей түстө болот.

Заара кислотасынын туздары да организмден кальцийди сыртка чыгарат. Муундар бузулуп, кычырай баштайт, анан ооруйт. Туташтыргыч ткань морт болуп калат. Артрит, артроз, остеохондроз жана башкалар пайда болот. Орган канчалык аз кыймылдаса, анда заара кислотасынын туздары ошончолук тез чогулат. Дал ушул себептен фиброцистоздуу мастопатия пайда болот, эмчек шишип кетет, анткени сүт бездеринде кыймылсыздыктан жана суунун жетишсиздигинен дайыма былжыр топтолуп турат. Суу ичип, ичеги-карын, гормондорду тазалап, иретке келтирүү керек. Мунун баары эрийт жана бир нече ай бою операциясыз алынып салынат.

Кир ичегиде былжыр да жарым-жартылай өпкө, назофаринс жана тери аркылуу өтөт. Бул проявляется сезгенүү процесстери нарын назофаринс, бронхит, гайморит, аденоиды балдар. Заара кислотасынын туздарын топтоо учурунда организмдеги бузулуулардын тизмеси абдан узун, бирок бул сүйлөм эмес, алардан тыянак чыгарууга болот.

Албетте, муундарды, ткандарды жана органдарды тез тазалоо үчүн заара кислотасынын туздарынын эришин жана аларды организмден чыгарууну бир кыйла тездетүүчү табигый препараттар бар. Бирок бул такыр башка тема. Таза сууну нормасын иче баштоо керек, тазалоонун узактыгы үчүн башка суусундуктарды алып салуу жана бул симптомдор жок болуп, былжыр акырындык менен эрип, сыртка чыгарылат. Албетте, организмде заара кислотасынын туздарын топтоо булагы жок кылуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Төмөндө былжыр пайда кылуучу азыктардын тизмеси келтирилген. Бул учурда, бул Бергдин таблицасы:

Кошумча айткым келет, картошка чийки гана былжырды токуйт (картошка ширеси да), бирок ар кандай жылуулук менен дарылоодо былжырды күчтүү пайда кылат. Картошка - алсыз, тең салмаксыз, белгисиз энергия, күмөн энергиясы бар. Организм летаргиялык, жалкоо, кычкыл болуп калат. Картошканын катуу энергиясы крахмал деп аталат, ал организмде щелочтуу-кислота менен дарылоого көнбөйт, организмден начар чыгарылат, ой жүгүртүү ылдамдыгын кескин төмөндөтөт. акылы жай жалкоо адамдарды башкаруу оңой, иммундук системаны бөгөттөйт. Картошка эч кандай продуктыларга туура келбейт. Эгерде ал бар болсо, анда өзүнчө формада бышыруу сунушталат, ал эми түшүм жыйналгандан кийин 2 айдан кеч эмес - кабыгында жана дароо анын астында крахмалды ыдыратуучу зат бар.

Орусияда картөшкө болгон эмес, аны күч менен алып келип айдашкан. Бара-бара ал адамдардын аң-сезиминде адамдын организмине чоң зыян келтирген негизги жашылча катары белгиленген. Бүгүнкү күндө бул дасторкондогу эң маанилүү жашылча продуктусу болуп саналат, ал экинчи нан болуп эсептелет, ал эми пайдалуу жашылчалар экинчи даражадагы категорияга которулган. Ал кааласа?

БЫЧЫРАКТЫ ЖУРБАЙБЫЗ

Бул сырды жок кылууга жардам берген эң эффективдүү ыкма жаңы имбирди колдонуу. Ал үчүн имбирдин тамырынын кичинекей бөлүгүн тазалап, аны ичке шакекче кылып кесип, бир чай кашыктай кылып, үстүнө кайнак суу куюш керек. Суусундук демдеп, бир аз муздагандан кийин 1 чай кашык бал кошуп, бир аз лимондун ширесин сыгып алсаңыз болот. Керек выпить суусундукту жылуу күнү бою, жакшыраак жарым саат алдында тамактанууга.

Лимон жана хрен болуп саналат кем эмес натыйжалуу каражаты тазалоо керексиз былжыр. Беш лимондун ширесин сыгып, ага 150 грамм мурда эзилген хренди кошуп, жакшылап аралаштыруу керек. Алынган аралашманы ач карынга жана жатар алдында бир чай кашыктан алуу керек. Мындай дары аралашмасынын негизги артыкчылыгы, кабыкчага зыян келтирбестен, секрециянын толук эришине көмөктөшөт жана ошол эле учурда тамак сиңирүү тракттарын да, өт баштыкчаларын да дүүлүктүрбөйт.

Жок кылуу үчүн топтолгон бул бляшки ашказан жана ичегиде болот жүргүзүүгө тазалоо жол-жобосу. Сизге бир чай кашык кара мурч керек болот, аны чайнабай жутуп, бир стакан таза суу менен ичүү керек. Организмди жакшыраак тазалоо үчүн бул процедураны кечки саат 18:00гө чейин жана тамактын ортосунда гана жасоо керек. Процедуранын жалпы курсу жети күндү түзөт, үчүнчүдөн эки күндө ишке ашыруу жыштыгы менен.

Денени былжырдан тазалоого мүмкүндүк берген дарылык өсүмдүктөрдүн арасында төмөнкүлөрдү белгилей кетүү керек:

• ромашка гүлдөрү;
• карагай жана кедр бүчүрлөрү;
• эвкалипт, карагат жана жалбыз жалбырактары;
• хоп конустары.

Алардан настойкалар жана чайлар жасалат.

Сиз бул коллекцияны колдонсоңуз болот: бир аш кашык линден гүлүн жана эки чай кашык мия тамырын кайнак сууга демдеп, жарым саатка демдеп, чыпкалап, эртең мененки, түшкү жана кечки тамактын алдында 150 мл ысык ичиңиз. дарылоонун толук курсу 30 күн.

ИЧЕГЕ ИЧЕГИДЕРДИ МУФТАН, ЖАЛГАН ТАШТАРДАН ЖАНА ПАРАЗИТТЕРДЕН ТАЗАЛАБЫЗ

Көптөгөн оорулардан арылуу үчүн ичегилерди былжырдан, заңдагы таштардан, мите курттардан тазалоо жетиштүү.

70 жылдан ашык жашоодо ичегилерден 100 тонна тамак-аш жана 40 миң литр суюктук өтөт. Жыйынтык: 15 кг ашык заң таштар, уулуу калдыктар, канды ууландырышат жана биздин организмге орду толгус зыян келтирип, ичегилерде чогулат.

Ичегилердин кир болушуна бат-баттан ич катуу, зат алмашуунун бузулушу, кант диабети, аллергия, ашыкча же жетишсиз салмак, бөйрөк жана боордун чыпкалоочу органдарынын оорулары, угуу жана көрүү оорулары, теринин чачы, тырмактары, системалык оорулар күбө. рак үчүн артрит …

Клизмалардын жардамы менен жоон ичегинин бир аз гана жери (40-50 см) тазаланат. Ичегилерди жабдуулар менен жууп салуу кымбат, убакытты талап кылат жана ичеги микрофлорасын бузат.

Зыгыр уругунан жасалган атайын ундан 1-2 десерт кашык оозеки ичүү үч жума бою жоон жана ичке ичегилерди көп жылдык былжырдан жана заңдагы таштардан, мите курттардан толук тазалоого мүмкүндүк берет. Ошол эле учурда ичеги микрофлорасы толугу менен сакталат. Бул ыкма салмагын тез нормалдаштыруу жана дене майын күйгүзүүгө өбөлгө түзөт.

Зыгыр уну жаңы тартылып, организмден уулуу заттарды, токсиндерди сиңирүүгө жана чыгарууга, кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жөндөмдүү болушу керек. Ал ээ кеңири спектрин противопаразитические таасирин тийгизет кыйратуучу таасир көптөгөн түрлөрүн гельминттердин, грибков, вирустар. Зыгыр липиддердин алмашуусун жөнгө салууга оң таасирин тийгизет.

Колдонуу үчүн көрсөткүчтөр:

• жогорку дем алуу жолдорунун былжыр челинин сезгенүү процесстери;
• ичеги-карын оорулары, гастрит, колит;
• ашказан жана он эки эли ичеги жарасы;
• сийдик жолдорунун оорулары - пиелит, цистит,
• ашыкча салмак, бузулган липиддердин алмашуу.

Күнүмдүк профилактикалык колдонуу үчүн эффективдүү.

Колдонуу режими: антипаразиттик касиеттери бар тамактарды даярдоо үчүн компонент катары колдонулат, 1 порцияга 1 чай кашык.

Жоон ичеги тазалоо:

1 жума: 1 десерт кашык кесек майдаланган зыгыр уну + 100 г кычкыл сүт продуктусу (кефир, каймак, йогурт).

2 жума: 2 десерт кашык кесек майдаланган зыгыр уну + 100 г кычкыл сүт продуктусу (кефир, каймак, йогурт).

Эртең мененки тамактын ордуна бул аралашманы алыңыз. Жоон жана ичке ичегилер былжыр жана заң таштардан, мите курттардан тазаланып, ичеги микрофлорасы толук сакталат. Тазалоо мезгилинде суунун режимин сактоо зарыл: күнүнө 2 литрге чейин суу ичүү.

Дагы бир жолу бар - ичегилерден жана кан тамырлардан 15 кг токсиндерди чыгарат

Бул жерде 4 жөнөкөй ингредиенттерден турган эң табигый жана эффективдүү альтернативалуу дарылардын бири:

Курамы: айран, гречка уну, имбирь жана бал

Кефир жаштыктын жана ден соолуктун эликсири болуп эсептелет, ал эми гречка уну эң сонун дарылык касиетке ээ. Имбирге келсек, бул жаратылыштын чыныгы керемети деп айта алам, айрыкча детоксикацияга келгенде. Ошондой эле ичеги-карындын кыймылын жөнгө салып, майдын күйүшүнө жардам берет.

Бул дары денени чыңдайт, кан тамырларды калыбына келтирет, чарчоону басат, кол-буттардагы кан айланууну стимулдайт, ошондой эле заара чыгаруунун иштешин колдойт.

Гречка уну кан басымды төмөндөтөт, атеросклероздун белгилерин басаңдатат, ич катуунун алдын алат. Кефир жана имбирь менен бирге кандагы кантты азайтат, ичеги-карындарды, кан тамырларды тазалайт, зат алмашууну жана уйку безинин ишин жөнгө салат.

аралашмасын даярдоо үчүн, керек болот:

• 1 ст. л. гречка уну;
• 1/4 аш кашык имбирь порошок (жаңы имбирь да колдонсо болот);
• 200 мл кефир;
• 1 чай кашык табигый бал.

Даярдоо: бир идишке гречка унун, имбирь, бал жана айранды жакшылап аралаштырыңыз, аралашманы муздаткычка түнү менен калтырыңыз, эртеси эртең менен аралашманы кайра аралаштырыңыз жана сиздин дары колдонууга даяр.

Дарыны эртең мененки тамактын ордуна колдонуу керек! Башка тамактарды жегенден кийин 3 сааттын ичинде колдонбоо сунушталат. 14 күн бою ушундай жол менен дары колдонууну улантуу. Эгер сизде кант көп болсо, аралашманы бал кошпой колдонсоңуз болот.

СЕБЕБИ ТАМАКТА ЭМНЕГЕ ШЛИМ ТУРАТ ЖАНА КАНТИП КУТУЛСА БОЛОТ?

Ар кандай экологиялык факторлордун жана ички системалардын жана органдардын ооруларынан тамакка былжыр чогулат. Бул илешкек заттын көбөйгөн көлөмү бронхиалдык астмада пайда болот. Какырык чыгаруучу бокал клеткалары адамдын денесин коргоп, андан аллергендерди жок кылууга жардам берет. Клеткалык секреция продуктуларынын топтолушу үчүн эң кеңири таралган себеп - бул бактериялык, грибоктук, аллергиялык, инфекциядан кийинки ЛОР органдарынын оорулары. Ошондой эле, тамактын туруктуу былжыр nasopharynx аймактын (анатомиялык структуралык өзгөчөлүктөрү) анормалдуу өнүгүшүнө байланыштуу пайда болушу мүмкүн. Илешкек заттын өнөкөт үзгүлтүксүз пайда болушу мурундун жана анын көңдөйүнүн ар кандай оорулары учурунда, ошондой эле анын септумунун кыйшаюусунда же полиптердин болушунда пайда болушу мүмкүн.

ООРУНУН КӨРҮНҮШҮ

Тамактагы коюу былжыр көбүнчө эртең менен чогулат. Илешкек заттын жабышып калышы өпкөнүн түзүлүшүндөгү өзгөрүүлөр менен коштолбогон жөтөлдү пайда кылат. Кээде ашказан суюктугу фаренкага тескери түрдө кирип, өзүнүн агрессивдүү аракети менен аны кыжырдантат. Мындан улам кекиртекке кээде былжыр чогулат да, жөтөлүп, булчуңдардын спазмы пайда болот, анын натыйжасында кекиртек кеңейип, ичкерилип, кекиртекте шишик пайда болот. Ашказандын курамында кычкыл болсо, илешкек заттын жабышып калышы зарна менен коштолот.

ТАМАКТАГЫ ШЛИДИ АЛУУНУН ОНОЙ ЖОЛдору

Секрецияны азайтуу үчүн диетаны өзгөртүү керек. Менюда Е жана С витаминдери көп азыктардын санын көбөйтүү, майлуу жана ачуу тамактарды чектөө керек. Дем алуу көнүгүүлөрүнүн жардамы менен былжыр челдин адгезиясын азайтууга болот. Бир күндө бир жарым литрден кем эмес суу ичүү сунушталат. Какырыкты жок кылат жана сода эритмеси менен чайкоо жана эвкалипт майын колдонуу менен ингаляция. Тамеки түтүнү жана тиричилик химиясы менен байланышты чектөө маанилүү. Эгерде тамакка былжыр топтолуп калса, уктаар алдында тамак жебеш керек, курамында спирт жана кофеин бар суусундуктарды, өзгөчө газ менен жана кока-кола сыяктуу ичимдиктерди колдонууну чектөө керек.

ТАМАКТАГЫ НОЗДОРДОН КАНТИП АРЫЛСА БОЛОТ?

Кээде тамактан былжырды кетирүү үчүн бир нече чайкоо процедураларын жүргүзүү же мурун жуткунду деңиз тузунун алсыз концентрацияланган эритмеси менен чайкоо жетиштүү, ал былжырды суюлтат, дем алуу жолдорунан чыгарат, былжыр челди кургатат. жана мурунду тазалоо. Бул процедураны жүргүзүү процессинде кекиртектин арткы дубалынан кылдаттык менен снота чыгарылат.чайкоо эритмесин даярдоо үчүн деңиз тузунан тышкары, төмөнкү продуктуларды колдоно аласыз:

• фурацилин;
• калий перманганаты;
• наабай содасы;
• кайнатма ромашка, шалфей же эмен.

Тамак ооруган учурда, аны былжырлуу челди жакшы нымдап, кургактанууну жана кыжырданууну басаңдатуучу шабдалы майы менен майлоого болот.

Бул белгилүү бир тамак-аш азыктары былжыр өндүрүү көлөмүнө таасир этерин билүү маанилүү, ошондуктан бул көйгөйгө дуушар болгон адамдар үчүн диетаны карап чыгуу зарыл. Какырыкты азайтуу үчүн Е жана С витаминдерине бай тамактарды жеш керек, эвкалипт майы менен дем алуу керек.

Алоэ ширеси да былжыр менен күрөшүүгө жардам берет. Дарыны даярдоо үчүн, алоэ жалбырагын алып, терисин алып, туурап, бал менен аралаштырып, эки дозада - эртең менен жана кечинде жеш керек. 2-күнү жеңилдик келет, алкымдагы былжыр толугу менен жок болмоюнча дарылоону жүргүзүү керек.

Прополис да эффективдүү жана коопсуз каражат болуп саналат, аны порошок абалына чейин эзип, бир стакан муздак сууга толтуруп, мом жана башка аралашмалар суунун бетине көтөрүлүп, прополис өзү отурушу үчүн турушу керек. түбү. Алынган чөкмө спирт менен куюп керек - 30 г прополис үчүн 100 г спирт ичимдиктерин алуу. Настояться бир жума жана смазывают ангина.

Календуланын жаңы желекчелерин жакшылап чайкап, бал менен аралаштырыңыз 1: 1. Ар бир тамактан кийин бир кашыктан айыгып кеткенче жеңиз.

Мындай жагымсыз процессти өз убагында дарылоо тамакта былжырдын пайда болушуна алып келет, ыңгайсыз жана ал тургай болезненин сезимдерин жок кылып, олуттуу патологиялардын өнүгүшүнө жол бербейт.

Баарына ден соолук!